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↑森のバター、アボガド!

アボガド&マグロ丼


年配の人の中に、毎日のようにアボガド


を食べる人がいるらしいが、


そろそろ私も、アチコチ色々気になる


微妙な年頃ですよ❗


アボガド買ってきました!


まずは簡単に、切って盛り付け


無難なメニューで頂きます🍴



スマホで、アボガドの効果効能!


検索してるのですが、なかなか出てこない


職場の同僚も「アボガド!良い❗」


と勧めてくれるので、


毎週一個食べてみてる!