毎年のことだけど、寒くなってきたので、ふくらはぎから足首まで冷える冷える!じんじん痛いです。よく年寄りが足が痛い、腰が痛い、痺れる、というのは、ここからスタートか?と不安になります。夫は、筋肉付けろ!!!といいますが、筋肉で解決するのでし…
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